标签：正念冥想

第一期 注意力从呼吸开始.mp3 第三期 像意大利面一样的身体.mp3 第二期 觉察你的清醒.mp3 第五期 烦恼传输带.mp3 第六期 睡个好觉.mp3 第四期 一个安全的地方.mp3  

讲者介绍 童慧琦 医学院（原上海医科大学）医学硕士毕业。 赴美后先在哈佛作遗传学基础研究，后在Tufts大学医学院精神科作临床研究。 现就读于美国太平洋心理研究生院(Pacific Graduate School of Psychology...