标签：效能

课程简介 你是否经常面临这样的处境？ 生活中：遭遇麻烦、变故和困境时，常常有心无力，手足无措； 工作中：周期性陷入倦怠期，虽然很努力，既没有成就感，也没有幸福感； 人际中：经常因为别人的一句话而怀疑自己，陷入自我否定； …… 或许，你缺少的...