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冯雪科学减肥16讲免费下载

冯雪,中国医学科学院阜外医院心脏康复中心主任,减肥专家,得到课程《给忙碌者的心脏医学课》主理人。北京大学医学部八年制博士,美国哥伦比亚大学博士后,约翰霍普金斯医院访问学者,主编6部医学著作。

课程亮点

1. 所有医生里,心脏康复医生的减肥经验绝对是第一梯队。而冯雪老师,是阜外医院心脏康复中心负责人。

2. 一站式解决所有减肥问题。像饮食、运动、代餐、药物、手术等,所有问题课程里都有答案。

3. 体系完备,内容严谨科学。通过对全球前五十学术期刊的地毯式搜寻,明确给出减肥的唯一正路。

4. 顶级减肥团队心法、做法全公开。普通人减肥,成功率不到1%;而在阜外医院,减肥成功率高达90%。

5. 每一讲都明确给出行动建议,有效指导减肥行动。

资源目录:

发刊词:一次就能成功的完整方案.mp3
发刊词:一次就能成功的完整方案.pdf
01 终点:三个目标一个都不能少.mp3
01 终点:三个目标一个都不能少.pdf
02 守恒:科学减&肥的第一性原理.mp3
02 守恒:科学减&肥的第一性原理.pdf
03 铁证:减&肥成功只有一条正路.mp3
03 铁证:减&肥成功只有一条正路.pdf
04 能量缺口:减&肥是吃越少越好吗?.mp3
04 能量缺口:减&肥是吃越少越好吗?.pdf
05 饮食选择:如何保证吃对又不饿?.mp3
05 饮食选择:如何保证吃对又不饿?.pdf
06 效果评价:哪种饮食方案会一统江湖.mp3
06 效果评价:哪种饮食方案会一统江湖.pdf
07 燃脂运动:什么项目减&肥效率最高?.mp3
07 燃脂运动:什么项目减&肥效率最高?.pdf
08 心理能量:怎样才能避免中途放弃?.mp3
08 心理能量:怎样才能避免中途放弃?.pdf
09 同伴行动:“近瘦者瘦”是真的吗?.mp3
09 同伴行动:“近瘦者瘦”是真的吗?.pdf
10 药物:有没有有效的减&肥药?.mp3
10 药物:有没有有效的减&肥药?.pdf
11 手术:减&肥手术真的靠谱吗?.mp3
11 手术:减&肥手术真的靠谱吗?.pdf
12 轻断食:被大大低估的医学手段.mp3
12 轻断食:被大大低估的医学手段.pdf
13 医学减&肥:顶级团队的体重管理秘笈.mp3
13 医学减&肥:顶级团队的体重管理秘笈.pdf
14 代餐:是神器还是忽悠?.mp3
14 代餐:是神器还是忽悠?.pdf
15 婴儿肥:为什么必须马上减掉.mp3
15 婴儿肥:为什么必须马上减掉.pdf
16 结语:为什么减&肥不是个人问题?.mp3
16 结语:为什么减&肥不是个人问题?.pdf

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评论 2

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  1. #2

    看到这个标题的内容很吸引人,内容也应该很不错吧!

    馨馨2年前 (2023-04-06)
  2. #1

    非常棒的讲述了如何用正确理念减肥,而不是靠意志力减肥,很赞!

    馨馨2年前 (2023-04-06)

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