讲者介绍
陈海贤,浙江大学心理学博士,知名心理咨询师,家庭治疗师,拥有13年心理咨询经验。得到课程《自我发展心理学》、《亲密关系30讲》主理人。
课程亮点
亲密关系是最恼人的关系,一方面人们迫切需要,一方面害怕被它伤害。
在亲密关系当中,人会有难以表达的需要和委屈,也会面对矛盾和威胁。
学习课程你将得到:
1. 进入亲密关系的预备能力
理解亲密关系对自我的限制和拓展
理解关系失衡背后的原因
2. 与伴侣共同解决关系问题的能力
掌握与伴侣有效沟通的方法
灵活处理家庭中的亲密关系难题
3. 处理关系危机的能力
能够应对和处理关系中的背叛和分离
掌握修复关系的方法
qm发刊词丨学习爱,趁我们还爱.mp3[2.10M]
qm发刊词丨学习爱,趁我们还爱.pdf[1.70M]
qm01丨“我”与“我们”:亲密关系对自我的限制与拓展.mp3[2.50M]
qm01丨“我”与“我们”:亲密关系对自我的限制与拓展.pdf[1.70M]
qm02丨爱:什么让我们在一起?.mp3[2.45M]
qm02丨爱:什么让我们在一起?.pdf[1.51M]
qm03丨怕:什么让我们貌合神离?.mp3[2.41M]
qm03丨怕:什么让我们貌合神离?.pdf[1.92M]
qm04丨融合:黏人的爱.mp3[2.30M]
qm04丨融合:黏人的爱.pdf[1.71M]
qm05丨物化:疏离的爱.mp3[2.40M]
qm05丨物化:疏离的爱.pdf[1.69M]
qm06丨亲密关系:一场值得的冒险.mp3[2.33M]
qm06丨亲密关系:一场值得的冒险.pdf[1.94M]
qm07丨关系视角:如何透过事情看关系?.mp3[2.32M]
qm07丨关系视角:如何透过事情看关系?.pdf[1.58M]
qm08丨关系语言:如何听懂伴侣的“话外音”?.mp3[2.37M]
qm08丨关系语言:如何听懂伴侣的“话外音”?.pdf[2.15M]
qm09丨关系模式:好伴侣是如何配合的?.mp3[2.35M]
qm09丨关系模式:好伴侣是如何配合的?.pdf[1.89M]
qm10丨争吵:愤怒背后的悲伤.mp3[2.32M]
qm10丨争吵:愤怒背后的悲伤.pdf[2.22M]
qm11丨追逃:“爱太少”和“黏太紧”.mp3[2.32M]
qm11丨追逃:“爱太少”和“黏太紧”.pdf[2.19M]
qm12丨冷战:无言的愤怒.mp3[2.49M]
qm12丨冷战:无言的愤怒.pdf[2.05M]
qm13丨另类沟通:如何“正确”地吵架?.mp3[2.43M]
qm13丨另类沟通:如何“正确”地吵架?.pdf[2.13M]
qm14丨脆弱:如何创造情感联结?.mp3[4.88M]
qm14丨脆弱:如何创造情感联结?.pdf[3.53M]
qm15丨情感账户:如何培养亲密感?.docx[1.26M]
qm15丨情感账户:如何培养亲密感?.m4a[7.35M]
qm16丨关系空间:为什么亲密关系会束缚人?.docx[1.72M]
qm16丨关系空间:为什么亲密关系会束缚人?.m4a[3.59M]
qm17丨矛盾背后的一致:如何处理伴侣之间的差异?.docx[1.30M]
qm17丨矛盾背后的一致:如何处理伴侣之间的差异?.m4a[3.41M]
qm18丨理想化:为什么你总想改变我?.docx[1.44M]
qm18丨理想化:为什么你总想改变我?.m4a[3.66M]
qm19丨悖论:左右为难的改变.mp3[2.50M]
qm19丨悖论:左右为难的改变.pdf[1.67M]
qm20丨边界:如何在亲密关系中说“不”?.mp3[2.40M]
qm20丨边界:如何在亲密关系中说“不”?.pdf[1.71M]
qm21丨出轨:如何应对关系的最大危机?.docx[1.30M]
qm21丨出轨:如何应对关系的最大危机?.m4a[3.78M]
qm22丨选择:出轨了,还能在一起吗?.m4a[3.98M]
qm22丨选择:出轨了,还能在一起吗?.pdf[1.50M]
qm23丨出轨后重建:如何带着伤害靠近?.m4a[4.26M]
qm23丨出轨后重建:如何带着伤害靠近?.pdf[2.34M]
qm24丨放下:如何走出关系的分离?.m4a[4.42M]
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qm25丨新阶段:如何处理与前任的关系?.m4a[4.14M]
qm25丨新阶段:如何处理与前任的关系?.pdf[1.50M]
qm26丨三角关系:夫妻矛盾如何影响孩子?.m4a[4.16M]
qm26丨三角关系:夫妻矛盾如何影响孩子?.pdf[1.51M]
qm27丨家庭角色:如何从固化到流动?.m4a[3.84M]
qm27丨家庭角色:如何从固化到流动?.pdf[1.42M]
qm28丨家庭结构:什么样的家庭最适合孩子成长?.m4a[3.97M]
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qm29丨子系统:如何处理婆媳难题?.m4a[4.15M]
qm29丨子系统:如何处理婆媳难题?.pdf[2.55M]
qm30丨结语:亲密关系,最艰难的创业.m4a[4.54M]
qm30丨结语:亲密关系,最艰难的创业.pdf[1.94M]
qm我爱问海贤丨10个你最关心的亲密关系问题.pdf[1.51M]
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