湛庐：陈生民·《真实的幸福》精读班，全集百度网盘下载

为什么此书值得精读
▎什么是真实的幸福
什么是真正的幸福，怎样才能变得更幸福？
“当我被提拔、 当我有了孩子“，我就会幸福吗？
你有构建幸福的幸福力吗？
▎真实的幸福解决什么问题
26天，一起跟随私董会教练陈生民老师用“教练式领读”方式精读积极心理学之父锻炼塞利格曼的《真
实的幸福》，找到我们自身所拥有的优势，并练习运用这些优势提升我们的幸福力。
课程开始前，可以先前往阅读计划测试我们的幸福指数，欢迎大家将你的幸福指数分享出来。
塞利格曼(Martin E.P.Seligman)，美国心理学家，主要从事习得性无助、抑郁、乐观主义、悲观主义
等方面的研究。曾获美国应用与预防心理学会的荣誉奖章，并由于他在精神病理学方面的研究而获得
该学会的终身成就奖。
1998年当选为美国心理学会主席。
谁适合读
● 统一幸福是一种可习得的能力的人
● 真切地希望通过学习，提升自己幸福力的人
● 想要让自己的生活充满更多能量的人
领读官介绍
陈生民
台湾著名领导力专家，专业企业高管教练，私董会专家。
资深商业顾问、心理咨询师。担任过报社记者，杂志总编辑，还曾被马英九特聘为时任的政府再造顾
问。
30年高度关注关系和影响力，主持私董会超过100场，同时也是我们湛庐的企业教练以及湛庐文化创
始人的私人教练。