乌鸦救赎《核心自信》电子书PDF

课程介绍
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扬升六芒星气场修炼分为六个板块：行为模式、语言模式、心态、预设价值观、信念以及身份。首先，我们来讲行为模式，如何通过肢体语言和语气让你看起来充满自信？
我们经常听别人说这个人气场很足，气场不是气功，不可能说他身上散发出一种气息让你闻到了，人们是通过你的肢体动作和说话语气来感受你的气场，其实就是你的肢体动作和说话语气给人们的一种感觉，由此组成了气场，但气场根本在于内在心态，气场是心态的一种外在展现形式，所谓气场就是让人以肉眼可见的程度感受你的心态能量……..
行为模式分为两大块：肢体语言和说话语气。那么，自信究竟是怎样的呢？第一条定义，行为模式无法违背实际的心理状态。你的内心自卑且充满恐惧，你的行为模式看起来会不自信，你的内心在发抖，你的行为模式看起来会不淡定，这就涉及到微表情和行为心理学…..
当你撒谎时，会忍不住动屁股，摸鼻子；当你焦躁不安时，会自然地抖腿，东张西望，这都是不可逆的肢体动作，你无法违背实际的心理状态……..
倘若你只是学一些看起来自信的肢体语言，模仿自信的人调整动作，但最终你的肢体语言也会出卖你。你的坐姿看起来很自信，可你的眼神飘忽不定，在违背内心实际状态时维护肢体语言的自信需要付出很大的精力成本……
第二条定义，行为模式可以参考，但无法直接复制。就算你知道所有自信的行为模式，你也无法在社交中真正应用，这跟第一条的内容是相辅相成的……..
第三条定义，如果你的心理状态调整为自信，你的行为模式也会自动展现自信。即使你没有学习过任何的肢体语言，在某个阶段，你拥有了某种伪自信或情景自信，你会自然地翘起二郎腿，放松身体，当环境开始变得舒适，自信也就展现出来了…………
我以前混酒吧，总想模仿大人物的肢体语言，后来我发现，我的大脑根本兼容不了，女孩明显感觉到我在装逼，我动用了本不属于我的肢体语言，导致行为和心理上的不协调，两者无法实现一致性……..
第四条定义，学过行为模式的人在掌握了更高级的自信调整方法后，会比普通人释放出更强的自信磁场。如果你没学过自信的行为模式，你的自信有个上限值；当你掌握了自信的行为模式之后，通过身份加信念的方式调整为更自信的状态，你会比别人释放出更强的磁场……..
就像我在讲课，我的肢体语言比较自信，即使我的大脑有意识调整为更自信的肢体语言，我也不会有超负荷感，我的气场看起来比普通入更强大……
第五条定义，强行调整自己的行为模式达到自信的状态后，大脑会出现超负荷的问题。又是恋爱方法论又是行为语言，会导致语言模式混乱，行为僵硬等问題，接着进入到更强烈的不自信……
你保持自在的状态，别人真的感受到你的气场，那叫牛逼，你想模仿一个牛遥的人，又模仿不好，会让你更不自信，你的动作也会不协调。你主动承认自卑，大家还是会接受你的，你只是组合中价值排序较低的一个人，可能只是不会太关注你，你的内心是自卑的，却强行通过行为模式调整为自信，一旦被人察觉，你会被攻击和羞辱……..