你是否经常感到身心俱疲，却不知在忙碌什么？
生活被工作和家庭占满，但似乎也毫无成就？
学了无数时间管理课程，却始终做不到？
很多时候，你缺的并不是知识和技巧，而是适合你的学习方式，以及一步一升级的自我满足感。
易效能®对标先哲宝贵经验，研究十万学员时间管理践行样本，浓缩六年教研精华全球首推——叶武滨时间管理九段法，助你听完一课，提升一段。
1-4段 行动力,举重若轻,教你何时何地何精力该干何事，让执行变得毫不费力；
5-7段 计划力,事半功倍，帮你制定从短期到长期的计划，让目标、梦想快速实现；
8-9段 反思力,不断精进培养你积极的生活方式和习惯，让人生不断精进成长。
课程亮点
1. 独创：时间管理九段法，让你摆脱坚持的痛苦
2. 专业：学前TMTI评测，找到困扰你的根源问题
3. 轻松：专属教练随堂实操，原创工具陪伴教学
4. 有效：万名学员亲测，焦虑/低效问题全突破
适合谁听
1. 上班族：合理规划时间，缓解工作压力
2. 宝妈族：高效利用时间，平衡工作与生活
3. 学生党：戒掉不良习惯，学习效率倍增
4. 追求积极人生的人：持续成长，让梦想落地
资源目录：
00a0段【认知】通往人生赢家的时间管理九段法.mp3[11.87M]
00b【随堂测评】时间管理测评系统TMTI.mp3[3.39M]
00b【随堂测评】时间管理测评系统TMTI.pdf[306.08K]
01a1段【一事】优秀就是优先一次做好一件重要的事.mp3[10.68M]
01b【实战演练】一事专注工作表.mp3[3.88M]
01b【实战演练】一事专注工作表.pdf[522.09K]
02a2段【一日】一招就能获得16倍效能提升？Yes！.mp3[16.06M]
02b【实战演练】一日五色工作表.mp3[4.32M]
02b【实战演练】一日五色工作表.pdf[170.43K]
03a3段【两周】让你凡事提前，生活从容的日历神器.mp3[15.99M]
03b【实操视频】重新定义你的日历.mp4[97.97M]
04a.pdf[1.64M]
04a4段【两周】不看他的时间管理清单，你根本不知道你输在哪里.mp3[17.76M]
04b.pdf[516.00K]
04b【实战演练】A4纸工作法（V3.0版本）解读.mp3[4.77M]
04c【实操视频】苹果清单工具使用讲解.mp4[32.85M]
04d【实操视频】安卓清单工具使用讲解.mp4[40.12M]
04e1-4段【小结】行动力要点.mp3[5.62M]
05a5段【三个月】把人生的每一个决策当成一个项目来管理.mp3[15.07M]
05b.pdf[600.10K]
05b【随堂练习】PNAS项目管理表.mp3[4.41M]
06a6段【一年】获得圆满人生的八大平衡.mp3[12.84M]
06b.pdf[461.68K]
06b【实战演练】梦想板制作解读.mp3[4.37M]
07a【一生】找到人生的卓越使命并为之终身奋斗.mp3[11.68M]
07b.pdf[107.00K]
07b【实战演练】描绘人生蓝图与寻找三圈交集.mp3[2.94M]
07c.pdf[411.69K]
07c1-7段【小结】行动力与计划力.mp3[4.70M]
08a8段【能量】一工作就没状态？4招让你满血复活（上集）.mp3[13.79M]
08b8段【能量】一工作就没状态？4招让你满血复活（下集）.mp3[6.32M]
08c【实战演练】给你爱上运动的秘方.mp3[6.71M]
09a9段【精进】终身精进的不二法门“日课6省”.mp3[9.19M]
09b【彩蛋】人生赢家的终极秘密.mp3[15.01M]
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