资源目录：
壹心理：知己心理学，文件大小：614.18M
00.发刊词：做自己的知己.mp3[12.10M]
00.发刊词：做自己的知己.PDF[211.13K]
01.扪心自问，你当真了解自己？.mp3[14.56M]
01.扪心自问，你当真了解自己？.PDF[1.69M]
02.教你从他人身上，发现自己的轮廓.mp3[13.79M]
02.教你从他人身上，发现自己的轮廓.PDF[1.74M]
03.有的关系能充电，有的关系会耗电.mp3[13.68M]
03.有的关系能充电，有的关系会耗电.PDF[1.69M]
04.你为什么难以离开某些关系？.mp3[13.86M]
04.你为什么难以离开某些关系？.PDF[1.83M]
05.人格面具：角色不能没有，但也不能当真.mp3[14.17M]
05.人格面具：角色不能没有，但也不能当真.PDF[1.76M]
06.算算你耗了多少精力维护面子？.mp3[14.08M]
06.算算你耗了多少精力维护面子？.PDF[1.75M]
07.迎合、竞争、远离，三种姿态中的你.mp3[14.20M]
07.迎合、竞争、远离，三种姿态中的你.PDF[1.70M]
08.审视边界：你在哪里？什么是你？.mp3[14.22M]
08.审视边界：你在哪里？什么是你？.pdf[1.85M]
09.防御：我们如何保(欺)护(骗)自己？.mp3[14.72M]
09.防御：我们如何保(欺)护(骗)自己？.PDF[1.75M]
10.舒适区悖论：不安不行，安也不行.mp3[13.67M]
10.舒适区悖论：不安不行，安也不行.PDF[1.87M]
11战斗，逃跑与“石化”三种重要的自保措施，问题是没啥用处.mp3[13.12M]
11战斗，逃跑与“石化”三种重要的自保措施，问题是没啥用处.PDF[1.84M]
12.眼里的别人居然都是自己，太可怕了.mp3[13.90M]
12.眼里的别人居然都是自己，太可怕了.PDF[1.08M]
13.我很敏感，怎么办？.mp3[13.92M]
13.我很敏感，怎么办？.PDF[1.01M]
14.拖延一个挺不错的主意.mp3[13.82M]
14.拖延一个挺不错的主意.PDF[980.72K]
15.“我想把自己藏起来……”.mp3[14.08M]
15.“我想把自己藏起来……”.PDF[1.06M]
16.理智能解决情感的问题吗？.mp3[14.02M]
16.理智能解决情感的问题吗？.PDF[1.30M]
17.情绪光谱，你经常被哪些情绪左右？.mp3[13.86M]
17.情绪光谱，你经常被哪些情绪左右？.PDF[862.78K]
18.烦恼背后是恐惧和焦虑.mp3[14.53M]
18.烦恼背后是恐惧和焦虑.PDF[932.84K]
19.愤怒背后是脆弱.mp3[14.11M]
19.愤怒背后是脆弱.PDF[933.07K]
20.指责背后是绝望.mp3[14.00M]
20.指责背后是绝望.PDF[806.37K]
21.悲伤可以是有力量的.mp3[14.55M]
21.悲伤可以是有力量的.PDF[929.68K]
22.每种情绪都有自己的“情话”.mp3[14.61M]
22.每种情绪都有自己的“情话”.PDF[0.99M]
23.有了情绪该怎么办？教你转化它.mp3[14.12M]
23.有了情绪该怎么办？教你转化它.pdf[326.41K]
24.情绪解药：亲密与孤独.mp3[14.58M]
24.情绪解药：亲密与孤独.pdf[341.13K]
25.你到底是谁？检视你的身份标签.mp3[14.27M]
25.你到底是谁？检视你的身份标签.pdf[0.99M]
26.总也静不下来，心里全是杂念？.mp3[14.12M]
26.总也静不下来，心里全是杂念？.pdf[332.21K]
27.我们为什么会有那么多预设？.mp3[14.49M]
27.我们为什么会有那么多预设？.pdf[138.03K]
28.四大悲惨核心信念：那又怎样？.mp3[14.36M]
28.四大悲惨核心信念：那又怎样？.pdf[140.88K]
29.如何剔除荼毒心灵的思想病毒？.mp3[14.22M]
29.如何剔除荼毒心灵的思想病毒？.pdf[271.37K]
30.被人洗脑与自我催眠的自救策略.mp3[14.18M]
30.被人洗脑与自我催眠的自救策略.pdf[285.71K]
31三观新论：找到你的价值、信念与意义.pdf[745.92K]
31.三观新论：找到你的价值、信念与意义.mp3[12.81M]
32.尝试逐个摘下标签会怎样？你舍不得哪个？.mp3[14.06M]
32.尝试逐个摘下标签会怎样？你舍不得哪个？.pdf[1.06M]
33.如果标签都去完，剩下什么？我还是谁？.mp3[14.54M]
33.如果标签都去完，剩下什么？我还是谁？.pdf[403.93K]
34.走进你内心没人去过的地方（没声音）.mp3[14.01M]
34.走进你内心没人去过的地方.pdf[235.70K]
35.获得超越的视角，重新掌舵自己的人生.mp3[14.18M]
35.获得超越的视角，重新掌舵自己的人生.pdf[237.21K]
36.都说活在当下，啥是当下？真那么容易？.mp3[14.20M]
36.都说活在当下，啥是当下？真那么容易？.pdf[230.79K]
37.都说整合，啥叫整合？整合了你受得了？.mp3[14.04M]
37.都说整合，啥叫整合？整合了你受得了？.pdf[244.09K]
38.都说要面对未知，关于未知你知道多少？.mp3[13.78M]
38.都说要面对未知，关于未知你知道多少？.pdf[228.39K]
39.是时候跟过去的自己(们)说再见了.mp3[14.66M]
39.是时候跟过去的自己(们)说再见了.pdf[272.73K]
40你值得过一个美好繁盛的人生.pdf[1.28M]
40.你值得过一个美好繁盛的人生.mp3[13.89M]
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获得超越的视角